Deprecated: Automatic conversion of false to array is deprecated in /home/platne/serwer291163/public_html/wformiepo40.pl/wp-content/plugins/easy-testimonials/include/lib/gp-testimonial.class.php on line 21
Blog – W formie po 40.
Trener personalny Anna Podsiedlik
  • Dlaczego warto
  • Dla kogo
  • Kim jestem
  • Blog
  • Pilates online

Blog

Dlaczego treningi pilates na sprzęcie w studio kosztują tyle, ile kosztują?

31 lipca 2025
Przejdź do tekstu

Technika ćwiczeń ma znaczenie ale…

12 lipca 2024
Przejdź do tekstu

Znajdź swój punkt równowagi! Pilates Camp 07-09.06.2024

10 maja 2024
Przejdź do tekstu

Pilates & Medycyna Chińska Camp 3-5.11.2023

19 września 2023
Przejdź do tekstu

Jak zmobilizować się do regularnego ruchu?

17 września 2023
Przejdź do tekstu

Pilates&Yoga Camp 6-8.05.2023

20 marca 2023
Przejdź do tekstu

Pilatesowe Wyzwanie! Nowa edycja rusza 5 marca! Skorzystaj z 20 % rabatu!

13 lutego 2023
Przejdź do tekstu

Nawyki! Czym są i jak je zmieniać?

30 stycznia 2023
Przejdź do tekstu

Pilates&Yoga Camp w SPA! 21-23.10.22 – zostało tylko JEDNO miejsce

12 października 2022
Przejdź do tekstu

Pilatesowe Wyzwanie – dołącz do grupy uczącej się pilatesu na macie!

6 października 2022
Przejdź do tekstu

Pracujesz w pozycji siedzącej? Postaw na pilates!

1 maja 2022
Przejdź do tekstu

Pilates z foam roller jest już dostępny!

25 kwietnia 2022
Przejdź do tekstu

Co możesz zrobić dla planety?

22 kwietnia 2022
Przejdź do tekstu

Jak wrócić do formy po wakacjach.

31 sierpnia 2021
Przejdź do tekstu

Poznaj najważniejsze zasady pilatesu aby osiągnąć oczekiwany rezultat ćwiczeń.

20 sierpnia 2021
Przejdź do tekstu

Jak poprawnie ustawić głowę w leżeniu na plecach aby odciążyć odcinek szyjny kręgosłupa?

5 maja 2021
Przejdź do tekstu

Jak prawidłowo usiąść w siadzie skrzyżnym.

11 kwietnia 2021
Przejdź do tekstu

Oddech w pilatesie

11 marca 2021
Przejdź do tekstu

Stronicowanie wpisów

1 2 3

Pytania?
TEL: 668 34 80 80

Jeśli nie odbieram telefonu pozostaw szczegółową wiadomość - oddzwonię do Ciebie

Dowiedz się więcej:
  • Kim jestem
  • Blog
  • Umów się na konsultacje
  • Polityka prywatności
Najnowsze wpisy
  • Dlaczego treningi pilates na sprzęcie w studio kosztują tyle, ile kosztują? 31 lipca 2025
  • Technika ćwiczeń ma znaczenie ale… 12 lipca 2024
  • Znajdź swój punkt równowagi! Pilates Camp 07-09.06.2024 10 maja 2024

Wszystkie prawa zastrzeżone © Anna Podsiedlik 2026

Wykorzystujemy pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Polityka prywatności